• Newpost

    [京都鉄博特別展示]381系やくも運転台見学・撮影記 いつ鉄乗車旅

    京都鉄道博物館では、JR西日本の営業線と繋がった引込線を活用し、現役車両を特別展示しています。今回 は、 今年度で引退が決定して いる国鉄形最後の定期特急列車として活躍した「381系電車」を展示します。 また、展示に合わせて、 車内や運転台公開、解説ツアー、ラッピング等関連.

  • Newpost

    Icona Pop Artists

    Icona Pop is a Swedish electropop duo which formed in 2009, with electro house and indie pop music influences. Its two members, Caroline Hjelt and Aino Jawo, grew up in Stockholm and create what the Swedish press has described as music which "you can both laugh and cry to at the same time". They signed to TEN Music Group in 2009 and are currently also in a label deal with Ultra Music. Their.

  • Newpost

    千葉火災 現在の火災千葉 VNXG

    強盗事件に注意 SNS型投資・ロマンス詐欺 サイバー戦略 金属盗対策法(ケーブルカッター等、指定金属切断工具の携帯規制) 自転車の交通安全教育ガイドライン 自転車の交通安全教育実施事業者公表制度 道路交通法の一部改正 (令和8年4月1日施行)

  • Newpost

    むちうち 治療|症状別の治療法と回復期間、よくある不安を専門医が解説 からだなび

    むち打ち症では、患部の皮膚上に電極パッドを貼り、心地よい刺激を感じる程度の電流を数分~15分ほど流します(TENS:経皮的電気神経刺激法など)。 患者さんはリラックスした体勢でベッドや椅子に座って受けます。 電気刺激により「痛みを脳に伝える神経の信号を一時的にブロック」し、同時に脳内でエンドルフィン(自然の鎮痛物質)の分泌が促されます。 温熱療法は、 筋肉や関節を温めて血流を改善し、こりや痛みをやわらげる治療法 です。 ホットパックやマイクロ波装置を患部(首や肩)にあて、15〜20分間温めます。 温めることで毛細血管が拡張し、筋肉の柔軟性が増し、痛みの軽減と可動域の改善にもつながります。 ただし、急性期は熱刺激で炎症が悪化する場合があるため、発症後数日は避け、痛みが落ち着いてから行います。